Food and Friends
  • Recepten
  • Tips
  • Food & Travel
  • Shop
Jamie Oliver
  • Jamie's Veg
  • Jamie kookt Italië
  • 5 ingrediënten
  • Meer...
Superfood
  • Superfood recepten
  • Smoothies
  • Soepen
  • Meer...
Ingredienten
  • Aardappel recepten
  • Aardbei recepten
  • Appel recepten
  • Meer...
Gangen
  • Voorgerecht
  • Hoofdgerecht
  • Nagerecht
  • Meer...
Keukens
  • Aziatische en Oosterse recepten
  • Chinese recepten
  • Franse recepten
  • Meer...
Gelegenheid
  • Barbecue recepten
  • Borrel recepten
  • Diner voor 4 of meer
  • Meer...
Dieetwensen
  • Glutenvrije recepten
  • Veganistische recepten
  • Vegetarische recepten
  • Meer...
Seizoen
  • Lente recepten
  • Zomerrecepten
  • Herfstrecepten
  • Meer...
Kinderrecepten
  • Kookrecepten voor kinderen
  • Bakrecepten voor kinderen
  • Gezonde recepten voor kinderen
  • Meer...
Inloggen
  • Home
  • Recepten
  • Food & Travel
  • Tips
  • Recepten
  • Tips
  • Food & Travel
  • Shop
WinkelwagenSluiten
nog geen producten aanwezig
Subtotaal €0,00
Totaal €0,00

  • Home
  • Hartstikke lekker

Hartstikke lekker

voorkomen is beter dan genezen

Annemieke Jansen & Janine Jansen

Productomschrijving

Voorkomen is beter dan genezen. In dit boek staan heerlijke, gezonde en vooral smaakvolle recepten om hart- en andere ziektes te voorkomen.

Minder suiker, vet en zout – en toch lekker eten!

De laatste tijd vond er in de medische wetenschap een belangrijke verschuiving palats. De van oudsher slechte reputatie van vetten blijkt maar ten dele terecht. Recente studies laten zien dat met name ‘goede’ vetten heel belangrijk zijn voor onze gezondheid. Ook weten we nu dat naast slechte vetten ook zout en vooral suiker veel kwaad aanrichten. De fris vormgegeven en op wetenschappelijke leest geschooeide kookboek staat boordevol gemakkelijke, gezonde maar vooral fijne recepten ter voorkoming van met name hart- en vaatziekten, nieraandoeningen en herseninfarcten.

Hartstikke lekker laat zien welke ingrediënten gemakelijk te vervangen zijn voor gezondere varianten zonder consessies te doen aan smaak. Een verrassend lekker kookboek met ruim honderd recepten – niet alleen voor hart- en andere patiënten, maar voor iedereen: jong en oud, kerngezond en een beetje of chronisch ziek.

Toon meer

€22,00

  • Auteur: Annemieke Jansen & Janine Jansen
  • Uitgever: Fontaine Uitgevers B.V.
  • Uitgave: 05-06-2015
  • Soort: Diversen
  • 192 bladzijden
  • Categorie: Eten en drinken algemeen
  • Artikelnummer: 9789059566194

Gerelateerde producten

Food and Friends Back-to-work-box

€34,95

5 Ingrediënten vegan

Katy Beskow
€22,99

Recent bekeken

De wijn-spijsbijbel

Victoria Moore
€34,99

Lekker lokaal

Jobien Groen
€19,95
Uitverkocht

Hartstikke lekker

€22,00
Uitverkocht

Recepten

  • Bakken
  • Comfort Food
  • Dieetwensen
  • Jamie Oliver
  • Kinderrecepten
  • Makkelijke recepten
  • Seizoen
  • Superfood

Meer van Food & Friends

  • Kookboek van het Jaar
  • Win
  • Boekenshop
  • Tips
  • Friends
  • Food Talk
© 2025 Food and Friends
  • Privacy & cookies
  • Algemene voorwaarden
  • FAQ
  • Contact